Košík
Zpět k výpisu

POLAR RS800CX

  • RS800CX
  • 2 roky záruka
  • 8 600 Kč ( sleva 4 410 Kč)
  • 3 463 Kč
    4 190 Kč vč. DPH

Smart Coaching funkce

  • Vlastní Zóna
    Vlastní Zóna

    U většiny dospělých odpovídá zóna pro aerobní zatížení 65 až 85 % jejich maximální TF. Optimální limity se však mohou lišit den ode dne na základě řady vnitřních faktorů (přetrénovanost, nevyspalost, stres). Právě proto je tu funkce Vlastní Zóna, která během 5 minut rozcvičení stanoví na základě přesného rozboru variability TF nejaktuálnější aerobní zónu tepové frekvence pro příslušného jedince, den a hodinu.

  • Tréninkové programy
    Tréninkové programy

    Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

  • Běžecký index
    Běžecký index

    Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

  • Test kondice
    Test kondice

    Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

  • Energetický výdej
    Energetický výdej

    Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

  • Přínos tréninku
    Přínos tréninku

    Chcete vědět, jaký přínos měl dnešní trénink pro Vaši kondici a rozvoj? Dozvíte se to ihned po cvičení z rychlého přehledu přímo ve sporttesteru. Pro podrobnější zpětnou vazbu lze nahlédnout do tréninkového souboru ve sporttesteru nebo získat hlubší analýzu na www.polarpersonaltrainer.com.

  • Test optimalizace
    Test optimalizace

    Při trénování za účelem zvyšování výkonnosti může dojít k občasnému přetěžování (nadměrná délka zatížení, vyšší intenzita, příliš vysoký celkový objem zátěže atp.) Aby se zabránilo nežádoucímu stavu přetrénování, je potřeba každé přetížení kompenzovat adekvátní fází zotavení. Následkem nedostatečné regenerace může být namísto očekávaného nárůstu naopak pokles úrovně kondice (výkonnosti). Pomocí ortostatického testu optimalizace tréninkového procesu snadno zjistíte, jak optimální je průběh Vašeho zatěžování a zotavení.

  • Tréninková zátěž
    Tréninková zátěž

    Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

Polar RS800CX vychází z původního modelu RS800, změnou prošla kapacita paměti (256 kB) a možnost slučitelnosti s cyklistickým snímači používajcí frekvenci 2,4GHz (W.I.N.D.). Přestože je model RS800CX v nabídce již několik let, stále se jedná o "top" model výrobce. Jeho vybavenost zatím nebyla překročena, RS800CX poskytuje řadu testů jako uznávaný test kondice pro zjištění hodnoty VO2max., predikce maimální tepové frekvence, ortostatický test přetrénování, optimalizace zátěžových zón, nebo monitoring zátěže a zotavení. Z měřených hodnot jsou vyjímečné například R-R intervali (čas mezi srdečními stahy), kalorický výdej včetně vyjádření % spotřeby tuků, ... . V závislosti na typu příslušentví lze sledovat hodnoty o rychlosti kadence, vdálenosti, race-pace, tempo, běžecký index, .... .

   Další výhodou sportesteru Polar RS800CX je možnost nastavení tréninku v PC a jeho bezdrátový přenos do sporttesteru, komunikace pracuje i opačně, je tedy možné s vysokou specifikací ukládat a sledovat velké množství údajů v PC. Software Polar ProTrainer5 je součástí balení, zrovna tak i interface Polar IrDA pro bezdrátový infra přenos. Data lze ukládat i do internetové aplikace výrobce, po registraci na stránkách www.polarpersonaltrainer.com .

     RS800CX poskytuje vysokou kapacitu paměti, i z toho důvodu, že je možné nastavit ukládací intervaly již po 1 vteřině dále to jsou 2, 5, 15 , 60 vteřin. Oproti původními RS800 došlo k rozšíření komunikace o cyklosnímače typu W.I.N.D. používající digitální přenos dat. Znamená to, že je sporttester schopen komunikace téměř se všemy dostupnými externímy snímači Polar WIND. Díky barometrickému měření nabízí RS800CX i teploty či sledování nadmořské výšky a údaje s tím související jako jsou nastoupané, sestoupané metry či sklon během měření. Digitální systém přenosu dat používá "vysokou" rádiovou frekvenci, která se bohužel nešíří ve vodním prostředí.

 

Technický popis Polar RS800CX:

 

Funkce a typ vysílače:
    • měření tepu s přesností EKG pomocí bezdrátového přenosu dat mezi "vysílačem" a "hodinkami" (tento přenos kódovaný, což zajišťuje bezproblémové užívání i při skupinových sportech)
    • používá vysílač Polar H3 se snadno vyměnitelnou baterií a komfortní popruh SOFT
    • využívá digitální přenos na frekvenci 2,4GHz zcela imunní vůči vnějšímu rušení a delším dosahem signálu
 
Funkce měření tepu:
    • aktuální tepová frekvence buď reálnou hodnotou, nebo jako % tepového maxima
    • Minimální, maximální a průměrný tep celého tréninku a jednotlivých úseků
    • 10 možných nastavení způsobu zatížení (pro různé dny či jiné sporty)
    • 3 tepové zóny
    • 3 limity tempa
    • zóna TF (ručně nebo automaticky dle věku) se zvukovou a optickou výstrahou při jejím překročení
    • Zobrazení doby ve stanoveném limitu, nad/pod limitem
    • Výpočet maximální TF na základě zadaných individuálních parametrů
    • Celková doba měření
    • Predikce TFmax dle testu kondice
    • Sportovní zóny
    • Funkce Zahřátí a Uvolnění dle nastaveného času nebo ručně
    • Možnost intervalového tréninku
    • Intervaly s fází uklidnění - závislé na čase, tepu nebo vzdálenosti, či ručně přepínatelné
    • Intervaly - nastavitelný počet opakování
    • Vlastní Zóna TF - stanovení optimální zátěžové zóny pro nadcházející zatížení
    • Own Zone - stanovení vlastní zóny tepu dle aktuálního stavu sportovce (VO2max) a predikce maximální TF
 
Funkce hodinek:
    • Hodinky 12/24, dvě časové zóny
    • stopky - neomezeně mezičasů (s podrobným vyhodnocením každého úseku včetně průměru a maxima TF)
    • možnost automatického mezičasu dle nastavené vzdálenosti "LAP Time"
    • 3x nezávislý časovač 3x - načítání či odpočet k nule
    • nejvyšší možná doba souvislého měření = 99:59 hodin
    • Budík
    • Datum a den v týdnu
 
Cyklistické funkce:
    • cyklistické parametry (s cyklosnímači rychlosti a kadence)
    • aktuální, průměrná a maximální rychlost 
    • denní i celková vzdálenost (odometr)
    • možnost nastavení obvodu kola a dalších parametrů až pro 4 bicykly
    • Autostart = automatické spuštění / přerušení záznamu podle otáčení kol (tj. řízené signálem od snímače rychlosti)
    • odhadovaný čas dojezdu do cílového místa (po zadání vzdálenosti)
    • možnost vynulovat vzdálenost v průběhu záznamu
    • snímač kadence šlapání (nad rámec základního vybavení)
    • snímač silového výkonu (nad rámec základního vybavení)
 
Běžecké / chodecké funkce:
    • Všechny níže uvedené funkce fungují pouze při dokoupení jednoho ze snímačů S3, G3 nebo G5 (GPS). Oba mají digitálně kódovaný přenos signálu pro rychlé spárování snímačů
    • okamžitá rychlost
    • průměrná a maximální rychlost celého záznamu
    • celková absolvovaná vzdálenost odlišně pro různé druhy bot (při použití nožního snímače rychlosti S3)
    • podrobné vyhodnocení včech změřených mezičasů (přehled jednotlivých úseků)
    • Alarm při dosažení vzdálenosti
    • Tempo, limity tempa
    • Denní vzdálenost a celková vzdálenost
    • Tempo v min/km, okamžité, průměrné
    • Celková doba běhu či chůze
    • Frekvence, okamžitá, průměrná
 
Ostatní funkce:
    • Běžecký Index - ukazatel ekonomiky a efektivity běhu (kloubí Index kondice s údaji o "kadenci běhu")
    • Test kondice „Fitness Test“ - jedinečný test vyvinutý firmou Polar možňuje spolehlivým a rychlým způsobem stanovit „Vlastní Index kondice“ v podobě hodnoty VO2max (provádí se vleže po dobu 5 minut). Vychází přitom z hodnot variability tepové frekvence v klidu, zadaných údajů o věku, výšce, váze, pohlaví a úrovni pohybové aktivity. Jeho výsledek vyjadřuje kvalitu činnosti srdečně - cévního systému při zásobování těla kyslíkem. Vyšší úroveň kondice znamená, že srdce je výkonnější a pracuje účinněji (údaj je možné také porovnat s průměrem populace).
    • Vlastní Optimalizace (OwnOptimizer) - modifikace klasického ortostatického testu přetrénování zamezí nežádoucím stavům přetrénování a umožňuje optimální rozvoj kondice
 
Kalorimetrické funkce:
    • celková spotřeba a spotřeba energie za poslední trénink
    • celková spotřeba energie za určité období (např. poslední měsíc)
    • vlastní Energetický výdej (OwnCal) - průběžná evidence kalorického výdeje
    • Výškoměr:
    • aktuální výška
    • maximální a minimální dosažená výška
    • hodnota převýšení
    • ruční nebo automatická kalibrace
    • Teploměr:
    • čidlo pro měření vzdušné teploty
 
Paměťové a záznamové funkce:
    • týdenní souhrnné statistické přehledy
    • celkové souhrnné statistiky všech důležitých údajů za určité období
    • možnost nastavení intervalu záznamu 1,2,5,15,60s
    • každý z nejvýše 99 kompletních přehledů uložených v paměti přístroje obsahuje celkový čas záznamu, nastavené limity zóny TF (či tempa) a čas strávený nad, pod a ve vymezené zóně, průměrnou a maximální TF celého záznamu i dílčích změřených úseků, energetický výdej v průběhu záznamu, průměrnou a maximální rychlost celého záznamu i dílčích změřených úseků, celkovou vzdálenost (kilometráž) záznamu, průměrnou, nejnižší a nejvyšší nadmořskou výšku v průběhu záznamu, převýšení v průběhu záznamu (součet nastoupaných metrů), průměrnou a maximální frekvenci kroku i průměrnou délku kroku změřenou v průběhu záznamu, hodnotu Běžeckého Indexu
    • změna zobrazení rychlosti v průběhu měření
    • kapacita paměti zvýšena téměř na dvojnásobek (256 kB)
    • automatické mezičasy a ručně změřené mezičasy jsou číslovány odděleně
    • souhrnné záznamy - možnost sloučit více navazujících záznamů do jediného souboru
    • průměrné a maximální hodnoty ostatních měřených parametrů v dosavadním průběhu záznamu
 
Přenos dat z a do PC:
    • obousměrná infračervená komunikace mezi sporttesterem Polar RS800CX a PC - přenos záznamu do PC + programování parametrů přijímače přímo z PC
    • Přenos zaznamenaných údajů k možnému rozboru pomocí softwaru POLAR ProTrainer5 se dá uskutečnit pomocí IR čidla zabudovaného v přístroji. Pokud není u počítače k dispozici vstup pro přímý infračervený přenos, přenos lze uskutečnit pomocí Polar IR Interface. Přes jiný "infraport" není zaručena komunikace.
    • software ProTrainer5 je v češtině a CD s ním je součástí základního balení
    • Absolvovanou trasu lze prokreslit do mapy v aplikaci Google Earth (u měření s GPS senzorem G3)
 
Vodotěsnost min. do:
    • vodotěsný pro plavání (označení "50m" dle normy ISO 2281)
    • pod vodou není funkční digitální přenos - hodinky neměří tep !!!
 
Technický detail:
    • grafický podsvícený display s možností zoomu
    • vlastní konfigurace zobrazení displeje
    • Zámek tlačítek
    • Indikátor slabé baterie
    • Ukazatel stavu zaplnění paměti
    • Menu ve 4 jazycích - Aj, Nj, Fra., Špa., It.
 
Balení obsahuje:
    • Polar RS800CX
    • Vysílač Polar H3 (W.I.N.D.)
    • Elastický popruh SOFT
    • CD s programem software ProTrainer 5, plně lokalizovaným do češtiny
    • interface Polar IrDA pro komunikaci s PC, včetně prodlužovacího kabelu
    • anglický návod
    • český návod na obsluhu
    • záruční list včetně VIN kódu produktu
 
Záruční doba: 2 roky záruka

Doporučujeme dokoupit

POLAR S3+ w.i.n.d. (nožní snímač)

POLAR S3+ w.i.n.d. (nožní snímač)

nožní snímač rychlosti, obdoba krokoměru, 2,4GHz
POLAR S3 w.i.n.d. (nožní snímač)

POLAR S3 w.i.n.d. (nožní snímač)

nožní snímač rychlosti, obdoba krokoměru, 2,4GHz
POLAR G5 GPS + clip

POLAR G5 GPS + clip

senzor přenášející informace ze satelitní navigace GPS do vybraných modelů POLAR,
POLAR G3 GPS

POLAR G3 GPS

senzor přenášející informace ze satelitní navigace GPS do vybraných modelů POLAR, umožňuje stažení trati do počítače a následné využití např. s ergometry KETTLER,
POLAR SPEED CS W.I.N.D. s držákem na řidítka

POLAR SPEED CS W.I.N.D. s držákem na řidítka

cyklosnímač rychlosti pro modely pracující na frekvenci 2,4GHz + držák na řidítka pro modely s řemínkem RS800CX, RCX5, RCX3, RC3 GPS
POLAR CADENCE CS W.I.N.D.

POLAR CADENCE CS W.I.N.D.

cyklosnímač kadence pro modely používající 2,4GHz (W.I.N.D.)

Diskuze ke zboží POLAR RS800CX

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
Váš email nebude nikde zveřejněn

  • Robo
    12. 05. 2019
    Dobrý deň,
    Neexistuje k uvedenému modelu český/slovenský návod?

    Ďakujem.
    • Polar
      13. 05. 2019
      Dobrý den, návod vám posílám v příloze na vaší emailovou adresu.
  • Katka
    11. 04. 2019
    Dobrý den,
    lze hodinky v průběhu aktivity uzamknout, aby nedošlo k nechtěnému zmáčknutí tlačítek? Děkuji za odpověď.
    • Polar
      11. 04. 2019
      Dobrý den, tlačítka je možné u sportestru Polar RS800CX uzamknout, dlouhým přidržením tl. pro osvětlení.
  • Emil
    20. 09. 2018
    Dobrý den, lze hodinky spárovat s mobilem? Respektive, jde přiložený software instalovat i do mobilního telefonu se systémem android (verze 7, příp. 8)?
    Mockrát děkuji za odpověď.
    • Polar
      20. 09. 2018
      Dobrý den, SW ProTrainer5, lze použít pouze pro PC. Data z tohoto programu lze přenést do aplikace Polar Flow web service a tedy paraélně přes internetové rozhraní lze sledovat vyhodnocení i v aplikaci Polar Flow. Nutno dodat, že platformy jsou rozdílné a některé hodnoty se nebudou zobrazovat. Do samotného Androidu nelze data ze softwaru přenášet, bez ohledu na verzi.
  • Petr
    20. 03. 2018
    Dobrý den prosím kde najdu návod k RS800CX, jak spárovat čidlo na kole?
    • Polar
      21. 03. 2018
      Dobrý den, postup je následující: zvolte Settings → Features → Shoes/bikes → Bike 1/2/3 → On → Speed → On ......zobrazí se: (Teach new sensor). Potvrďte? Pootočte kolem, čímž aktivujete senzor (ten bude červeně blikat). Následně se na displeji zobrazí: (Completed).
  • jana_bm
    13. 04. 2015
    Dobrý den. Mám k RS800CX dva dotazy:
    1. Zda lze použít hrudní pás i hodinky při plavání?
    2. Mohou ho používat 2 uživatelé?
    • Polar
      13. 04. 2015
      Dobrý den, Polar RS800CX je sice vodotěsný sportestr, vzhledem k vysílacímu pásmu 2,4GHz však nelze měřit tepovou frekvenci ve vodě, protože signál se ve vodě nešíří, to je jedna z mála nedostatků vrcholného modelu, nižší řady FT schopnost měření ve vodě mají. Co se týká využívání sportestru několika osobami, je to možné, ale samotný sportestr vyžaduje určité vstupní informace o uživateli (věk, výšku, váhu, ...), jakmile dojde k měření jinou osobou, záznamy budou pochopitelně zkreslené.
  • STANÌK Tomáš
    06. 11. 2013
    Dobrý den,dá se základní model POLAR RS800 po dokoupení příslušenství použít jako cyklocomputer? Díky Tomáš
    • Polar
      06. 11. 2013
      Dobrý den, bohužel původní model RS800 není schopen podporovat cyklosnímače, za tímto účelem došlo k přepracování produktu, nově se jmenuje RS800CX .
  • Jaromír Smrčina
    23. 07. 2013
    Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli POLAR RS800CX komunikuje s POLAR G5 GPS? Mezi nabízeným příslušenstvím je totiž jen G3. Dále bych se chtěl zeptat jestli POLAR RS800CX umí rozlišovat kalorický výdej na % podíl tuků.. Děkuji za rychlou odpověï.
    • Polar
      23. 07. 2013
      Dobrý den, ano RS800CX s G5 komunikuje. G5 jako nejnovější verze GPS snímače je standartně součástí balení RS800CX pouze ve verzi PREMIUM. Údaj o % spálených tuků bohužel tento model neukazuje. Úspěšný den
  • Tůmová Ivana
    04. 01. 2013
    Dobrý den, zakoupila jsem RS800CX bike a zajímalo by mna na základě jaké rovnice je spočítaný energetický výdej, který je výstupem z programu ProTrainer. Případně, kde by se tato informace dala zjistit (v návodu ani manuálu jsem nenalezla). Děkuji
    • Polar
      04. 01. 2013
      Dobrý den, přesnou rovnici výrobce Polar neodtajňuje. Vyhodnocení je sice orientační, na druhou stranu je však poměrně přesné. Kalorický výdej kalkuluje s tepovou frekvencí, s časem stráveným v jednotlivých zónách. Pochopitelně zásadní vliv budou mít také vstupní hodnoty uživatele jako jsou věk, pohlaví, váha,...... . Vybrané modely umí dokonce rozlišují kalorický výdej na % podíl tuků a cukrů.
  • zuzu
    30. 07. 2012
    Dobrý den, mám přístroj Polar RS800. Nyní mi měřič tepové frekvence ukazuje nesmyslné hodnoty, převážně v klidu. Při sportu se mi zdají být reálné. Přepočítávala jsem si tep ručně a opravdu to bylo jen v přístroji. Co může tuto chybu způsobovat? Baterku jsem vyměnila....
    • Polar
      30. 07. 2012
      Dobrý den, pokud jste si jistá, že baterie ve snímači na hrudním pásu i ve sporttestru nejsou vybité, pak vámi uvedená fakta skutečně mohou znamenat závadu vlastního sporttestru. Podotýkám, že baterie ve vlastním sporttestru by vždy měla být měněna v autorizovaném servisu. S vaším problémem bych vás odkázal také přímo na jednu z těchto firem, takže poprosím o vaši zprávu na náš infomail a obratem zašleme patřičné kontakty. Hezký den
  • Lumír Pešek
    29. 06. 2010
    Dobrý den, rád bych svůj starý sporttester vyměnil za nový model s možností stahování dat do počítače, zajímalo by mě ale, kolik tréninků lze u POLAR RS800CX uložit do paměti. Děkuju za odpověï,
    • Polar
      29. 06. 2010
      Dobrý den, počet záznamů a jejich doba není fixně daná, limitující je jen kapacita paměti, kterou má spottester POLAR RS800CX navýšenou na 256kB. Doba záznamu či počet tréninků jsou závislé na nastaveném intervalu záznamu v rozmezí 1-60 sekund. Čím delší interval nastavíte, tím delší bude i doba záznamu a naopak. Pokud Vám tedy stačí monitorovat změnu tepu každou minutu, záznam může být několikanásobně delší, než při ukládání hodnoty tepu do paměti každých 5 sekund.
Záruka:
2 roky záruka
Katalogové číslo:
RS800CX
Vlastní Zóna

Vlastní Zóna

U většiny dospělých odpovídá zóna pro aerobní zatížení 65 až 85 % jejich maximální TF. Optimální limity se však mohou lišit den ode dne na základě řady vnitřních faktorů (přetrénovanost, nevyspalost, stres). Právě proto je tu funkce Vlastní Zóna, která během 5 minut rozcvičení stanoví na základě přesného rozboru variability TF nejaktuálnější aerobní zónu tepové frekvence pro příslušného jedince, den a hodinu.

 
Tréninkové programy

Tréninkové programy

Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

 
Běžecký index

Běžecký index

Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

 
Test kondice

Test kondice

Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

 
Energetický výdej

Energetický výdej

Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

 
Přínos tréninku

Přínos tréninku

Chcete vědět, jaký přínos měl dnešní trénink pro Vaši kondici a rozvoj? Dozvíte se to ihned po cvičení z rychlého přehledu přímo ve sporttesteru. Pro podrobnější zpětnou vazbu lze nahlédnout do tréninkového souboru ve sporttesteru nebo získat hlubší analýzu na www.polarpersonaltrainer.com.

 
Test optimalizace

Test optimalizace

Při trénování za účelem zvyšování výkonnosti může dojít k občasnému přetěžování (nadměrná délka zatížení, vyšší intenzita, příliš vysoký celkový objem zátěže atp.) Aby se zabránilo nežádoucímu stavu přetrénování, je potřeba každé přetížení kompenzovat adekvátní fází zotavení. Následkem nedostatečné regenerace může být namísto očekávaného nárůstu naopak pokles úrovně kondice (výkonnosti). Pomocí ortostatického testu optimalizace tréninkového procesu snadno zjistíte, jak optimální je průběh Vašeho zatěžování a zotavení.

 
Tréninková zátěž

Tréninková zátěž

Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

 

Originální balení doávané v oficiální české distribuci obsahuje:


  • Polar RS800CX
  • Vysílač Polar H3 (W.I.N.D.)
  • Elastický popruh SOFT
  • CD s programem software ProTrainer 5, plně lokalizovaným do češtiny
  • interface Polar IrDA pro komunikaci s PC, včetně prodlužovacího kabelu
  • anglický návod
  • český návod na obsluhu
  • záruční list včetně VIN kódu produktu
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací