Košík
Zpět k výpisu

POLAR RCX5 G5 + datalink

  • RCX5 G5+dl blk
  • 2 roky záruka
  • 9 200 Kč ( sleva 501 Kč)
    • purpurová
    • černá
  • skladem
    • 7 989 Kč vč. DPH
      ks
      skladem
    • 5 690 Kč vč. DPH
      ks
      skladem

Smart Coaching funkce

  • Optimalizace zátěžových zón
    Optimalizace zátěžových zón

    V rámci krátké rozehřívací fáze dokáže funkce Zone Optimizer (Optimalizace zátěžových zón) upřesnit zátěžové zóny TF podle aktuálního stavu organismu pro danou osobu a daný okamžik. Máte tak naprostou jistotu, že budete vždy trénovat na nejpřesnější možné intenzitě zatížení!

  • Tréninkové programy
    Tréninkové programy

    Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

  • Běžecký index
    Běžecký index

    Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

  • Test kondice
    Test kondice

    Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

  • Energetický výdej
    Energetický výdej

    Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

  • Tréninková zátěž
    Tréninková zátěž

    Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

Polar RCX5 je optimálním sporttesterem pro různorodé aktivity. Je vhodný pro triatlonisty, běžce, plavce, cyklisty a všechny další sportovce, kterým záleží na progresivním vedení tréninku a na dokonalém přehledu měřených hodnot.
Při krátké "rozehřívací" fázi tréninku dokáže Polar RCX5 G5 za pomoci funkce ZoneOptimizer stanovit velice přesně zátěžové zóny TF uživatele v daný okamžik. Samozřejmostí je také možnost využití testu kondice, který v klidovém stavu do 5 min. zjistí aktuální stav kondice, čímž pomáhá v predikci následujícího tréninku.
Sportovní profily umožní nastavení šablony pro jednotlivé sportovní aktivity včetně používaných snímačů, tuto možnost uvítají především triatlonisté.
Polar RCX5 G5 je vybaven vysílačem WearLink Hybrid, jenž vysílá hodnoty zjištěné TF současně na dvou frekvencích (5kHz a 2,4GHz), digitální W.I.N.D. frekvence je tak doplněna analogovým přenosem pro použítí ve vodním prostředí.
Oboustranou komunikaci RCX5 s PC zajišťuje jednotka DataLink (součást balení). V internetovém rozhraní na stránkách www.polarpersonaltrainer.com lze jednoduše vytvořit plán a přenést ho do sporttesteru. Nebo pomocí vytrvalostních tréninkových programů zlepšovat výkonost, vést tréninkový deník.
Race Pace = vodič podle tempa pomáhá udržovat rychlost k dosažení nastaveného času.
Balíček Polar RCX5 G5 MULTI je vybaven GPS snímačem, pro měření rychlosti a vzdálenosti. GPS modul s rozměry 39x64x12mm a vahou pouhých 26g, je vybaven vestavěnou dobíjecí baterií s životností cca. 20hod.. Jednotka je nabíjena přes vstup micro USB. Polar G5 podporuje funkci Race Pace, pomáhá s běžeckou technikou. Zjištěné hodnoty jsou využity i v běžeckém indexu "Running index", který je ukazatelem stavu kondice a "ekonomiky běhu". Růst tohoto indexu vypovídá o zlepšující se výkonnosti běžce.
RCX5 G5 lze rozšířit o další snímače : Polar G3 (GPS) - ekvivalent G5, Polar S3 (S3+) - obdoba krokoměru, Polar Speed W.I.N.D. (cyklosnímač rychlosti a ujeté vzdálenosti), Polar Cadence W.I.N.D. (cyklosnímač kadence šlapání).

 

Technický popis Polar RCX5 G5:

Funkce a typ vysílače:
    • měření tepu s přesností EKG pomocí bezdrátového přenosu dat mezi "vysílačem" a "hodinkami" (tento přenos kódovaný, což zajišťuje bezproblémové užívání i při skupinových sportech)
    • používá komfortní hrudní pás WEARLINK Hybrid se snadno vyměnitelnou baterií
    • využívá digitální přenos W.I.N.D. na frekvenci 2,4GHz, zcela imunní vůči vnějšímu rušení, ve vodním prostředí se ale nešíří a tak pás současně používá i analogovou frekvenci 5kHz. Tuto výhodu využijí např. biatlonisté, plavci, ....
 
Funkce měření tepu:
    • aktuální tepová frekvence buď reálnou hodnotou, nebo jako % tepového maxima
    • Minimální, maximální a průměrný tep celého tréninku a jednotlivých úseků
 
Funkce hodinek:
    • Hodinky 12/24, dvě časové zóny
    • stopky - s mezičasy (s podrobným vyhodnocením každého úseku včetně průměru a maxima TF)
    • možnost automatického mezičasu dle nastavené vzdálenosti "LAP Time"
    • Vzdálenost úseku, čas od začátku měření
    • Čas současného kola nebo úseku, čas předchozího kola nebo úseku
    • Průměrný tep úseku
    • Průměrná rychlost úseku
    • 1x odpočet času k nule - TIMER - COUNTDOWN
    • Budík + upomínky (zvukové, vizuální)
    • Datum a den v týdnu
 Cyklistické funkce
    • při použítí snímače Polar Speed W.I.N.D. :
      • autostart/stop
      • limity zóny nastavené podle "cykloúdajů" z PC
      • vzdálenost rychlost tempo
      • race pace - vodič podle tempa
      • aktuální pozice v zóně rychlosti/tempa
    • při použití snímače Polar Cadence W.I.N.D.:
      • kadencemožnost zadání a výběru mezi dvěma koly
      • limity stanovené podle "cykloúdajů" z PC

 

Běžecké / chodecké funkce:
    • při použítí nožního snímače Polar S3+ 
      • průměrná délka kroku
      • frekvence kroku při běhu/chůzi
      • vzdálenost, rychlost, tempo
      • běžecký index
      • race peace - vodič podle tempa
    • při použití senzoru Polar G5(GPS), který je součástí balení, nebo G3 (GPS)
      • limity zóny stanovené podle rychlosti/tempa z PC
      • vzdálenost, rychlost/tempo
      • sledování trasy v PC (ProTrainer5, www.polar personal trainer.com)
      • race pace - vodič tempa
      • aktuální pozice v zóně rychlosti/tempa
Ostatní funkce:
    • Test kondice (Fitness Test) - jedinečný test vyvinutý firmou Polar možňuje spolehlivým a rychlým způsobem stanovit „Vlastní Index kondice“ v podobě hodnoty VO2max (provádí se vleže po dobu 5 minut). Vychází přitom z hodnot variability tepové frekvence v klidu, zadaných údajů o věku, výšce, váze, pohlaví a úrovni pohybové aktivity. Jeho výsledek vyjadřuje kvalitu činnosti srdečně - cévního systému při zásobování těla kyslíkem. Vyšší úroveň kondice znamená, že srdce je výkonnější a pracuje účinněji (údaj je možné také porovnat s průměrem populace).
    • ZoneOptimizer - pomocí zhruba 6 min. testu s postupně zvyšující se TF (dle nápovědy disleje), lze získat nejpřesnějším způsobem stanovení intenzity pro následné zatížení, který může např. zabránit přetrénovaní.
    • Hearttouch - přiblížením hodinek k hrudnímu vysílači lze vyvolat různé akce podle předchozího nastavení (podsvícení displeje, změna zobrazení, ukázka limitů, denní čas,...)
    • Tréninková zátěž - (Training Load) - funkce napovídá o náročnosti fyzických aktivit v uplynulých dnech a upravuje dobu potřebnou pro adekvátní zotavení. Training Load napomáhá porozumět vlastnímu tréninku a dovést jej k dokonalosti vyváženým poměrem zátěžových fází a fází odpočinku.
 
Kalorimetrické funkce:
    • spotřeba kalorií
    • energetický výdej kcal/hod.
    • (OwnCal) - energetický výdej (% podíl tuků)
 
Paměťové a záznamové funkce:
    • týdenní přehledy
    • dlouhodobé souhrnné statistické všech důležitých údajů
    • možnost nastavení intervalu záznamu 5,15,60s
    • 99 kompletních přehledů uložených v paměti přístroje Polar RCX5 G5, každý obsahuje celkový čas záznamu, nastavené limity zóny TF (či tempa) a čas strávený nad, pod a ve vymezené zóně, průměrnou a maximální TF celého záznamu, energetický výdej v průběhu záznamu, průměrnou a maximální rychlost záznamu, celkovou vzdálenost (kilometráž), hodnotu Běžeckého Indexu, nejrychlejší úsek-průměrný čas úseku,...
 
Přenos dat z a do PC:
    • DataLink - interface pracující na frekvenci W.I.N.D. oboustranně s PC (USB port)
    • Kompatibilní s PC a MAC, přenos dat do internetového deníku PolarPersonalTrainer.com
    • Do kalendáře se přenáší celkové výsledky měření a grafy - průběh tepu v čase, průběh rychlosti atd.. Při použití modulu GPS lze pozorovat absolvovanou trasu v mapě.
    • V kombinaci s jednotkou Polar G5, lze po přenesení dat ze sporttesteru do aplikace www.polarpersonaltrainer.com, zjistěné údaje přenést do mapy (Google), v této aplikaci je potom možné aktivovat i zobrazení výškoměru (altitude). Kromě výšky je možné sledovat hodnoty o sestoupané a nastoupané výšce v rámci konkrétního záznamu.
 
Vodotěsnost min. do:
    • vodotěsný pro plavání, nelze používat při potápění
 
Technický detail:
    • grafický podsvícený display
    • vlastní konfigurace zobrazení displeje
    • Menu v jazycích: Aj, Nj, Fra., Špa., It.
    • váha sporttesteru 46g, baterie CR2032 (životnost 8-11 měsíců)
 
Balení obsahuje:
    • Polar RCX5 ve zvoleném odstínu
    • Hrudní pás WearLink Hybrid
    • Elastický popruh
    • DataLink - W.I.N.D. port do USB
    • Polar G5 - senzor GPS + držák + napájecí kabel (micro USB/USB)
    • český a anglický návod, záruční list vč. vin

 

Záruční doba: 2 roky záruka

Doporučujeme dokoupit

POLAR SPEED CS W.I.N.D. s držákem na řidítka

POLAR SPEED CS W.I.N.D. s držákem na řidítka

cyklosnímač rychlosti pro modely pracující na frekvenci 2,4GHz + držák na řidítka pro modely s řemínkem RS800CX, RCX5, RCX3, RC3 GPS
POLAR CADENCE CS W.I.N.D.

POLAR CADENCE CS W.I.N.D.

cyklosnímač kadence pro modely používající 2,4GHz (W.I.N.D.)
POLAR SW ProTrainer 5

POLAR SW ProTrainer 5

Software vhodný pro přenos a ukládání dat ze sporttesteru POLAR (vybrané typy) do PC. Možnost různého porovnávání časů, limitů, ....
POLAR WINDLINK

POLAR WINDLINK

jednotka pro bezdrátový přenos dat z hrudního pásu přímo do PC
Trénink podle srdeční frekvence

Trénink podle srdeční frekvence

komplexní návod jak využít měření tepové frekvence k maximalizaci tréninkových výsledků, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další
POLAR S3+ w.i.n.d. (nožní snímač)

POLAR S3+ w.i.n.d. (nožní snímač)

nožní snímač rychlosti, obdoba krokoměru, 2,4GHz
POLAR SPEED CS + držák na řiditka

POLAR SPEED CS + držák na řiditka

komplet cyklosnímače rychlosti s držákem na řidítka pro náramkové modely
POLAR S3 w.i.n.d. (nožní snímač)

POLAR S3 w.i.n.d. (nožní snímač)

nožní snímač rychlosti, obdoba krokoměru, 2,4GHz

Diskuze ke zboží POLAR RCX5 G5 + datalink

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
(Váš email nebude nikde zveřejněn)

  • Markéta
    27. 12. 2016
    Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně výběru sporttesteru. Nyní jsem dva měsíce po císařském řezu a ráda bych shodila přebytečná kila. Aktuálně, vzhledem k tomu, že kojím a jizva stále poboliva,se moje aktivita omezila na chození s kočárkem. Před otěhotněním jsem však byla aktivní, kolo, plavání, vysokohorská turistika a podobně. Mým cílem je tedy zhubnout a postupně se vrátit od chůze i k těmto aktivitám. Ráda bych však viděla i množství spalenych tuků, ráda bych, aby přístroj zvukově signalizoval přechody mezi kondičním cvičením a spalováním tuků. Obcasne v zimě jsem chodila na běhat do fitka na pás, na aerobik nebo spinning, kde mi však stačí měření tepu (se signalizaci optimální tepové frekvence). Dokáže něco takového tento sporttester? Případně který byste mi doporučil? Jinak ráda plavu, ale tam neočekávam přesnost měření ani tímto přístrojem, přece jen na spalování má vliv i teplota okolního prostředí :-)

    Moooooc Vám děkuji za pomoc a přeji krásný den.

    Markéta
    • Polar
      28. 12. 2016
      Dobrý den, Polar RCX5 patří díky svému duálnímu vysílání ke sportestrům určených pro multisportovní aktivity, je například vhodný pro triatlon. Pokud chcete hlídat zóny tepové frekvence, "spálené" kalorie včetně podílu tuků a cukrů, vystačíte si z celou řadou modelů, včetně jednodušších, i ty umí zvukově signalizovat opuštění z nastavené, nebo napredikované zóny. Je otázkou zda požadujete měřit i vzdálenost, k tomuto je nutné vybrat nějaký sportestr s touto možností. Další otázkou je jakým způsobem a jestli vůbec požadujete sledovat data z tréninků, dnešní řady sportestrů mají možnost komunikace i s mobilními telefony. Dnes vyráběné sportestry obvykle používají pro přenos bluetooth, toto frekvenční rozhraní se nešíří ve vodě, přestože jsou tedy sportestry ve většině vodotěsné, neumí měřit tep ve vodě. Pokud požadujete měření i ve vodě musí se jednat právě o RCX5, případně o modely z řady FT, z nových je to např. A300 HR. Nejvíce žádaným typem je Polar M400 HR s vestavěnou GPS, má výborný poměr cena/výkon, neměří však tep ve vodě.
  • Radek
    09. 03. 2016
    Dobrý den, má tento sporttester vyměnitelnou baterii?
    • Polar
      09. 03. 2016
      Dobrý den, u sportestru POLAR RCX5 lze měnit baterii (CR2032), vzhledem k vodotěsnosti je vhodné tuto operaci svěřit autorizovanému technikovi. Je to dokonce záruční podmínkou.
  • TOMÁŠ
    19. 12. 2014
    Děkuji za odpověď. Ještě se chci zeptat, jestli se snímače připojují automaticky když se objeví v dosahu. Jde mi o to, když při triatlonu vylezu z vody a sednu na kolo, tak jestli se snímač kadence, rychlostní snímač a GPS připojí sami, nebo budu se budu muset hrabat v nastavení sporttesteru.
    Díky
    • Polar
      19. 12. 2014
      Dobrý den, Polar RCX5 je připravený použít jiný senzor, dle potřeby při změně sportovní aktivity. Tu lze jednoduše změnit v průběhu záznamu. Návod ke sportestru je poměrně obsáhlý, ale přehledný. Veškerá nastavení jsou přehledně popsána.
  • Tomáš
    18. 12. 2014
    Kolik senzorů lze naráz připojit k RCX5 G5??
    • Polar
      18. 12. 2014
      Dobrý den, se sportestrem POLAR RCX5 umí současně komunikovat hrudní vysílač, potom jeden z čidel rychlosti, zde se mění podle sportu pokud je aktivní : G5 (G3), cyklosnímač rychlosti, S3+ snímač na nohu (krokoměr). Je-li aktivní GPS má prioritu. Dalším nezávislým na rychlostních čidlech je cyklosnímač kadence.
  • Jedek
    12. 07. 2014
    Dobrý den, lze do RCX5 G5 nějakým způsobem nahrát mapu, aby mě pak sportester nějakým způsobem navigoval? Na YT jsem viděl, že se tam na displey ukazovala nějaká směrová šipka ale já zatím nic podobného neobjevil.
    • Polar
      12. 07. 2014
      Dobrý den, při současném používání sporttesteru POLAR RCX s GPS modulem G5 lze sledovat rychlost a vzdálenost od započetí záznamu, proběhnutou trať včetně zobrazení nastoupaných a sestoupaných metrů lze prohlédnout až po přenesení záznamu do PC (www.polarpersonalrainer.com). Směrovou šipkou je vybaven jako unikátní funkcí model POLAR RC3 GPS s integrovaným GPS modulem. Funkce "back to start" ukazuje směr a vzdálenost k bodu kde byl proveden start záznamu.
  • Petr
    10. 07. 2014
    Dobrý den,

    Lze data z tohoto polaru včetně GPS exportovat a importovat do endomondo? Děkuji Vám.
    • Polar
      10. 07. 2014
      Dobrý den, data z GPS jednotky vhodné pro sporttestry Polar G5 (G5), lze exportovat do internetové aplikace a dále s nimi pracovat (mapy, ....)nelze je však přenášet do mobilních aplikací, jako je například Endomondo, tyto jsou schopné komunikace pouze skrze vlastní bluetooth rozhraní.
  • Petr
    10. 07. 2014
    Umí RCX5 G5 tempo na km, když máš GPS, nebo to jsou konkrétní funkce, ke kterým potřebujeme koupit S3+.. DO jaké míry G5 může nahradit S3+ nebo S3+ má o hodně více fkc než G5?
    • Polar
      10. 07. 2014
      Dobrý den, vzhledem k tomu, že zdroje dat ať z GPS jednotky Polar G5 nebo snímače S3+ mají podobný výstup (zná vzdálenost, který sporttestr kombinuje s časem), funkčně jsou tyto jednotky podobné. Krokoměr zná navíc frekvenci kroků, lze jej využít pro "získání hodnoty "běžeckého indexu". Pro přesné měření se však předpokládá konstatní délka kroku. Polar G5 je tedy přesnější, vhodný pro další aktivity (lyže, cyklo, ...). Ukládá záznam ve formátu .gpx , po přenosu do PC tak lze v mapách sledovat absolovovanou trať, včetně převýšení.
  • Radek
    30. 04. 2014
    Dobrý den, zajímalo by mě, jestli jsou data získaná z GPS reálnou uběhlou trasou, nebo jen takříkajíc "z ptačího pohledu". Mám na mysli, že když si například v kopcích na mapě změřím jeden cm, vyjde mi třeba 3 km, ale skutečná uběhlá vzdálenost bude dle sklonu kopce. Tak by mě zajímalo, jestli to sportester např. dopočítává ze souřadnic, nebo je ten údaj jen čistě orientační. Děkuji.
    • Polar
      30. 04. 2014
      Dobrý den, princip měření bude přesný, bude kalkulovat i s nerovným povrchem. Každá souřadnice má i výškový bod se kterým se kalkuluje. Různé je však vyjádření v rámci měření a jiné je v záznamu přeneseném do map (typ souboru .gpx). Konkrétně Polar G5 v součinnosti se sporttesterem neumí vykázat nadmořskou výšku a tedy i sestoupané a nastoupané metry. To umí vyjádřit a vyhodnotit až po přenosu do mapy prostřednictvím softwaru, nebo internetové aplikace.
  • Lucie
    21. 03. 2014
    Dobrý den,

    prosím o informaci, zda balení obsahuje také ramenní popruh na GPS sensor.

    Děkuji za odpověď.
    • Polar
      24. 03. 2014
      Dobrý den, Polar RCX5 G5 BIKE + datalink je vybaven pouze plastovým držákem(klipsnou) pro senzor Polar G5, tak jak uvádíme v popisu zařízení a v příslušné ilustraci. Textilní ramenní popruh není součástí, lze jej samostatně dokoupit.
  • Germi
    09. 02. 2014
    Dobry den,
    V tecnickem popisu RCX5 mate, ze model obsahuje: Vlastní Optimalizace (OwnOptimizer).
    Je tomu skutecne tak jak pisete?
    V manualu ani ve sporttesteru jsem to nenasel.
    Dekuji
    • Polar
      09. 02. 2014
      Dobrý den, Polar RCX5 není vybaven možností provedení ortostatického testu přetrénování (OwnOptimizer). Aktuálně jsou danou funkcí vybaveny tyto modely: RS300CX, RS400, CS600X. Za chybu se vám tímto omlouváme, již došlo k její nápravě, zároveň děkujeme za upozornění.
  • Arnošt Hanzl
    15. 03. 2013
    Dobrý den, vyhodnocuje RCX 5 Multi (s GPS) při použití např. při cyklistice denní převýšení?
    Umožňuje webová aplikace zpracovávat a následně zobrazit v mapě (nebo exportovat) informace o projeté trase? Děkuji
    • Polar
      15. 03. 2013
      Dobrý den, bohužel Polar RCX5 Multi není vybaven tlakovým výškoměrem, v současné době jsou jím vybaveny modely RS800CX a CS600X. Za součinnosti GPS modulu je nově schopen zjišovat nadmořskou výšku a tedy i nastoupané a sestoupané metry pouze Polar RC3. Tento nejnovější model má GPS jednotku integrovanou. Převýšení se vztahuje na měřený úsek, není dělen podle dnů. S použitím snímače G5 je možné údaje exportovat do mapy a to prostřednictvím aplikace www.polarpersonaltrainer.com .
  • Petr
    02. 10. 2011
    chápu dobře , že model RCX 5 nepodporuje přenos data do počítače tak jak tomu bylo řady 625/725 a jedinou možností exportu dat z hodinek je umstění kamsi na na čísi web ?
    • Polar
      02. 10. 2011
      Dobrý den, sporttester Polar RCX5 není podporován "továrním" softwarem Polar ProTrainer5. Jediná možnost přenosu a uložení dat je na webové aplikaci, kterou provozuje výrobce na svých stránkách www.polarpersonaltrainer.com .
Polar
Modelová řada:

Modely řady F a FT jsou určené převážně pro všeobecný trénink kondice a redukci tuku. Své uplatnění najdou na hodinách spinningu, aerobiku, ve fitcentru, při kondičním běhu či na rotopedu. Vyšší modely umožňují i komunikaci s GPS snímači, čímž měřené hodnoty doplníte o údaje rychlosti, absolvované vzdálenosti apod., včetně přenosu dat do PC a jejich následného zpracování.

Sporttestery POLAR RS a RC jsou určené pro veškeré sportovní aktivity, při kterých je požadováno nejen měření tepu, ale i analýza ostatních tréninkových hodnot jako je absolvovaná vzdálenost, dosažené mezičasy či rychlost na trati, včetně optimalizace tréninku pomocí speciálních testů. Vyšší modely komunikují už s nožními či cyklosnímači pro měření rychlosti, vzdálenosti, případně přímo s moduly GPS a mají už i plynulý záznam dat s možností jejich přenosu do PC, či nastavení hodinek z počítače.

Sporttestery POLAR CS jsou určené převážně pro cyklistiku a jsou tedy prioritně určené k montáži do držáku na řidítka kola. Hodinky této řady mají větší přehledné displeje, obsahují snímače na kolo a kromě hodnot běžných cyklocomputerů Vám nabídnou i informace o průbehu tepové frekvence, intenzitě tréninku včetně jeho optimalizace pomocí speciálních testů.

Komplety řady POLAR TEAM jsou určeny pro skupinové měření tepové frekvence při kolektivních sportech, cardiozónách fitcenter, či spinningových sálech. Možné je jak sledování dat online s aktuálním zobrazením např. na promítacím plátně, tak i offline záznam s následným stažením a vyhodnocením tréninkových dat.

RCX, RC, RS, V, M - Multisport
Měřené hodnoty
Měření tepové frekv. s přesností EKG:

Snímání odezvev tepové frekvence pracuje na podobném principu jako EKG, srdeční sval myokard vytváří elektrickou aktivitu, jejiž signál se šíří poměrně snadno všemi směry do celého těla. Lze jej tak zachytit  prakticky na libovolném místě tělesného povrchu, k tomu slouží snímací elektrody na popruhu obepínající hrudník.

ano
Ruční nastavení zóny tepu:

Tato funkce umožňuje definovat cílovou oblast dle konkrétních požadavků pro účel tréninku. Cílovou oblast pro trénink můžete nastavit jako počet tepů za minutu (bpm) nebo jako % tepového maxima. U vybraných vyšších modelů lze navíc zadat hodnoty vypočítané z tepové rezervy (%HRR).

 

ano
Automatické nastavení zóny dle věku:

Trénink by měl být bezpečný a efektivní. Většina sporttesterů automaticky určí cílovou oblast tepové frekvence podle maximální tepové frekvence, která je závislá na vašem věku (220 mínus váš věk). Limity jsou určovány buď v tepech za minutu (bpm), nebo jako procento (%) tepového maxima. U vybraných vyšších modelů lze navíc zadat hodnoty vypočítané z tepové rezervy (%HRR).

ano
Hlídání zóny tepu se zvuk. alarmem:

Manuálně, automaticky nebo testem "Stanovení vlastní zóny" lze zvolit a stanovit jednu nebo více zón tepové frekvence pro danou tréninkovou jednotku. Přístroj poté hlídá, zda cvičení probíhá ve zvolené zóně intenzity zatížení a na její opuštění akusticky a vizuálně upozorňuje.

ano
Ukazatel zóny tepu:

Vybrané modely nabízejí v náhledu displeje grafické rozdělení jednotlivých zón,  rozhraní mezi jednotlivými zónami lze měnit ručně, automaticky podle věku u některých modelů pomocí testu (OwnZone). Při pohledu na displej je možné okamžitě vidět v jaké zóně se uživatel nachází. Jednotlivé zóny je možné zamknout, s případným zvukovým upozorněním vstupu do takové zóny.

ano
Aktuální denní čas:

Není-li sportester v aktivním používání, nebo ve spánkovém režimu, chová se jako běžné "hodinky". Na displeji je tak možné nastavit zobrazení aktuálního času. U většiny modelů lze sledovat čas i v průběhu záznamu, posunem šipkou a změnou zpobrazení hodnot na displeji, u některých typů pomocí funkce Heart touch - přiblížením přijímače hodinek k hrudnímu pásu.

ano
Rychlost a vzdálenost:

Pomocí doplňkových snímačů rychlosti (cyklosnímače, nožní snímač, GPS čidla) lze zjistit a sledovat aktuální rychlost z níž je možné vyvodit hodnotu vzdálenosti. U vybraných sporttesterů lze s těmito pracovat šířeji. Můžete sledovat i aktuální tempo v minutách / kilometr. 

Měření vzdálenosti mů mýt několik podob. Training dist. zobrazuje vzdálenost v průběhu jedné tréninkové jednotky, Lap dist. zobrazuje vzdálenost od posledního mezičasu, Total dist. od posledního vynulování počítadla. Odometer načítá celkovou vzdálenost od prvního spuštění přístroje a nelze vynulovat.

ano
Energetický výdej kalorií:

Polar OwnCal vypočítává počet kilokalorií spotřebovaných během tréninku. Díky tomu můžete sledovat počet kilokalorií spotřebovaných během jednoho tréninku i celkový počet kilokalorií spotřebovaných během několika tréninkových cvičení. 

ano
Energetický výdej kalorií + % tuků:

Polar OwnCal vypočítává počet kilokalorií spotřebovaných během tréninku. Díky tomu můžete sledovat počet kilokalorií spotřebovaných během jednoho tréninku i celkový počet kilokalorií spotřebovaných během několika tréninkových cvičení. Tato funkce také odhaduje procento odbouraných tuků (fat% na displeji). Jedná se o počet kilokalorií spotřebovaných z tuku během tréninku, který je vyjádřen procentuální hodnotou vůči celkovému počtu spotřebovaných kilokalorií.

ano
Měření mezičasů:

Přístroj automaticky ukládá informace ve zvolených intervalech a to jak časových (např. po 4 min.) tak vzdálenosti (např. po 1 km).

ano
Stopky:

Funkce "stopky" znamená vlastní časomíru, spuštěním záznamu se spustí i stopky, záznam lze přerušit a opět spustit. 

ano
Výškoměr:

Měří nadmořskou výšku pomocí čidla citlivého na změny atmosférického tlaku. Zaznamenává a zobrazuje nadmořskou výšku, nastoupané a naklesané metry a sklon svahu v procentech či stupních. Mladší generace sporttesterů již využívají pro zjištění nadmořské výšky GPS jednotku, kdy každá souřadnice zná i svůj výškový bod.

ne
Teplota:

Součástí sporttesteru je senzor teploty.

ne
Záznam a komunikace
Interval. trénink dle času, vzdálenosti:

Interval mezičasů si lze přednastavit buď podle času nebo podle absolvované vzdálenosti. Tuto funkci ocení zejména ti, kdo plánují intervalový trénink.

ano
Paměť pro více tréninků:

Většina sporttesterů poskytuje možnosti většího počtu záznamů s vyjímkou základních typů v konkrétní modelové řadě. Každý záznam musí trvat déle než 1 minutu, aby se zaznamenal. Pokud je kapacita počtu tréninků plná, automaticky se odmaže nejstarší z nich.

ano
Pouze sumární údaj o tréninku :

Sumární údaj vykazují obvykle jednodušší sporttestery, které nejsou schopny zaznamenat měřené hodnoty např. TF v průběhu časové přímky. V rámci vyhodnocení uvádějí min./prům./max. tepovou frekvenci v rámci celého měření, dále potom čas a případně jiné hodnoty jako kalorický výdej apodobně. 

ne
Intervalové ukládání dat:

Jednotlivé hodnoty jako například tepovou frekvenci, rychlost apod. nezaznamená sporttestr pouze jako celek, ale vyvoří křivku v závislosti na čase. Některé modely mají jasně nastavený interval ukládání například po 5 vteřinách, u některých lze tento interval nastavit například po 1, 2, 5, 15, 60 vteřinách. Výsledkem je tedy podstatně přesnější přehled záznamu a to v samotném sportestru nebo v aplikaci v PC.

ano
R-R interval = záznam tep po tepu:

Při ukládání dat tep po tepu neboli při každém srdečním stahu získáte nejpodrobnější informace o absolvovaném zatížení. Představte si, že přístroj uloží data do paměti např. 160krát za minutu. Při následné analýze v softwaru Protrainer 5 pak můžeme pozorvat změny variability srdeční frekvence s přesností 1 milisekunda.

ne
Komunikace s GPS senzory:

Je schopnost sporttestru komunikovat s konkrétní externí GPS jednotkou a sledovat tak rychlost, vzdálenost případně další přidružené hodnoty.

ano
Integorvaný GPS senzor v hodinkách:

Integrovaná jednotka GPS v samotném sporttestru je komfortní záležitostí. Její využitelnost je v různorodých "venkovních" aktivitách. Vykazuje rychlost, vzdálenost a další přidružeé hodnoty. Samozřejmostí je možnost její deaktivace s ohledem na úsporu baterií.

ne
Komunikace s cyklosnímači:

Je schopnost sporttesteru přijímat bezdrátově údaje s externích vysílačů, těmi jsou Speed (rychlost), Cadence (frekvence šlapání) případně silový výkon. Kromě cyklomodelů mají tuto možnost některé typy z multifukční řady. Pro správný výběr je nutné sledovat frekvenční rozhraní 5kHz (analogové), 2,4GHz (W.I.N.D. - digitální).

ano
Komunikace se snímači na nohu:

Je schopnost sporttesteru bezdrátově přijímat data z externího snímače na nohu (obdoba krokoměru). Využítí je vhodné pro chůzi či běh, ale tam kde se předpokládá konstantní délka kroku, ta se musí před použítím ve sporttesteru definovat. Pro správný výběr je nutné sledovat frekvenční rozhraní 5kHz (analogové), 2,4GHz (W.I.N.D. - digitální).

ano
Nastavení sporttesteru z PC:

V internetové aplikaci nebo v nainstalovaném "továrním" softwaru v PC  je možné vytvořit například tréninkový plán, šablonu, limity či pozici v aktuální zóně apodobně. Tyto údaje je možno přenést do sporttestru a využít pro trénink. 

ano
Export dat na polarpersonaltrainer.cz:

PolarPersonalTrainer je internetová aplikace, kde je možné se zdarma zaregistrovat a kam je možné ukládat data ze sporttesteru. Aplikace umožňuje vést sportovní denník, pracovat s daty a vyhodnocením. Navíc zde naleznete potřebné poradenství jak vést trénink a spoustu užitečných rad.

ano
Export dat do POLAR Pro Trainer 5:

Polar ProTrainer5 je software dodávaný na CD-ROM. Jedná se o vysoce specializovaný program sloužící pro ukládání dat, jejich zprávu apod. Programem jsou vybaveny "top" modely Polar. Některé novější modely s tímto sofwarem komunikují omezeně.

ano
Přenos dat do PC Flowlink:

FlowLink je nejrozšířenější interface, pro komunikaci mezi sporttesterem a PC, je využíván většinou modelů užívající analogový přenos (5kHz). Pracuje ve vysokofrekvenčním zvukovém pásmu.

ne
Přenos dat do PC Datalink:

Datalink je interface určený pro většinu "mladších" sporttesterů zn. Polar. Využívá frekvenci 2,4GHz. Je ukončen USB konektorem. 

ano
Přenos dat do PC IrDA/USB:

IrDA je interface jednotka pro komunikaci vybraných sporttesterů s PC, pracuje na principu infračerveného záření, vkládá se USB vstupu.

USB redukční kabel na microUSB, je jediný typ přenosu, který není bezdrátový, používá se zároveň i jako nabíječka baterie. 

ne
Polar Flow mobilní aplikace :

Aplikace flow.polar.com ...lze sledovat a analyzovat výkony, možnost připojení ke komunitě.

Vhodné zatím pro V800, V650, Loop a Polar Beat

ne
Testy a funkce SMART Coaching
Ukazatel energetického krytí:

Tato velmi praktická funkce Vám napoví, kdy se hlavní efekt Vašeho cvičení mění ze spalování tuků na rozvoj kondice. Užitečný nástroj zejména pro regulaci hmotnosti při každém zatížení přesně najde a stanoví tuto hranici mezi 60% a 80% maximální TF.

ne
Optimalizace zátěžových zón:

V rámci krátké rozehřívací fáze dokáže funkce Zone Optimizer (Optimalizace zátěžových zón) upřesnit zátěžové zóny TF podle aktuálního stavu organismu pro danou osobu a daný okamžik. Máte tak naprostou jistotu, že budete vždy trénovat na nejpřesnější možné intenzitě zatížení!

ano
Vlastní Zóna:

U většiny dospělých odpovídá zóna pro aerobní zatížení 65 až 85 % jejich maximální TF. Optimální limity se však mohou lišit den ode dne na základě řady vnitřních faktorů (přetrénovanost, nevyspalost, stres). Právě proto je tu funkce Vlastní Zóna, která během 5 minut rozcvičení stanoví na základě přesného rozboru variability TF nejaktuálnější aerobní zónu tepové frekvence pro příslušného jedince, den a hodinu.

ne
Kondiční program STAR:

Na základě aktuálního stavu Vaší kondice (viz Test kondice) vytvoří sporttester Polar kondiční program STAR, podle nějž můžete řídit svá zatížení. Program navrhne intenzitu i frekvenci cvičení potřebnou k dosažení stanovených cílů. Poté stanoví týdenní „tréninkové plány“, které každý týden kontroluje a doporučuje opatření pro další úspěšný chod programu.

ne
Tréninkové programy:

Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

ano
Běžecký index:

Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

ano
BodyAge:

Polar BodyAge znamená revoluci v oblasti osobního tréninku. Každý, kdo používá systém BodyAge, získá podrobné hodnocení tělesného věku na základě aktuálních úrovní fyzické zdatnosti a osobní tréninkový program ke snížení biologického věku (pokud s ním nejste spokojeni).

ne
Test kondice:

Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

ano
Energetický výdej:

Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

ano
Kruhový trénink:

Kruhový trénink = dokonalý posilovací program, který na základě aktuálních hodnot TF doporučí adekvátní čas pro odpočinek mezi jednotlivými cviky a sériemi. Kruhový trénink pomáhá efektivně posilovat s neustálým ohledem na aktuální stav kondice. Posilovací program zařadí vždy mezi série posilovacích cviků adekvátně dlouhou fázi odpočinku, jejíž délku sporttester sám stanoví podle únavy organismu.

ne
Přínos tréninku:

Chcete vědět, jaký přínos měl dnešní trénink pro Vaši kondici a rozvoj? Dozvíte se to ihned po cvičení z rychlého přehledu přímo ve sporttesteru. Pro podrobnější zpětnou vazbu lze nahlédnout do tréninkového souboru ve sporttesteru nebo získat hlubší analýzu na www.polarpersonaltrainer.com.

ne
Test optimalizace:

Při trénování za účelem zvyšování výkonnosti může dojít k občasnému přetěžování (nadměrná délka zatížení, vyšší intenzita, příliš vysoký celkový objem zátěže atp.) Aby se zabránilo nežádoucímu stavu přetrénování, je potřeba každé přetížení kompenzovat adekvátní fází zotavení. Následkem nedostatečné regenerace může být namísto očekávaného nárůstu naopak pokles úrovně kondice (výkonnosti). Pomocí ortostatického testu optimalizace tréninkového procesu snadno zjistíte, jak optimální je průběh Vašeho zatěžování a zotavení.

ne
Tréninková zátěž:

Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

ano
Relaxační test:

Relaxační test snadno a rychle (do 5 minut) zjistí, do jaké míry se Váš organismus dokáže uvolnit po předchozí zátěži. Výsledek testu (tzv. Index uvolnění) zavisí na klidové tepové frekvenci a variabilitě hodnot TF (záznam TF v intervalech tep po tepu). Klidová tepová frekvence a její variabilita představují velmi přesné a vysoce individuální ukazatele při měření a hodnocení celkového uvolnění organismu.

ne
Technické vlastnosti
Podsvícení displeje:

Nasvícení pozadí displeje pro sledování údajů ve tmě.

ano
Uživatelsky nastavitelný displej:

S vyjímkou jednoduchých modelů je možné měnit náhledy displeje. Každý typ má jiný počet náhledů, s tím že složení displeje z různých veličin je jasně nadefinované. Změna náhledu displeje se mění posunem (šipka dolů) nebo funkcí Hearttouch-přiblížením hodinek k hrudnímu pásu (pouze u modelů používající 5kHz). Vybrané sporttestery z řady RS/RC nabízejí možnost editace displeje, zde je možné v rámci displeje zvolit rozpoložení vybraných údajů.

ano
voděodolný:

Voděodolný sporttestr není vhodný pro plaváná a potápění, odolný je pouze vůči potu, dešti a podobně.

ano
30m:

Norma ISO 8821 uvádí, že výrobek označený jako vodotěsný do 30m (3ATM) je vhodný pouze proti dešti, lehkému polití apod., nejsou vhodné pro plavání, praci ve vodě, práci ve vodě, rybaření, potápění, .... . Výrobce však není vázán danou normou, v případě zn. Polar jsou výrobky vodotěsné do 30m vhodné pro běžné plavání, s tím že není obecně doporučeno používat ve vodě tlačítka.

ano
50m:

Norma ISO 8821 uvádí, že výrobek označený jako vodotěsný do 50m (5ATM) je vhodný po běžné plavání, práci ve vodě, rybaření, ......nejsou však vhodné pro potápění atd. . Obecně není doporučeno používat ve vodě tlačítka.

ne
Měření i pod vodou:

Pokud je sporttester vodotěsný a vhodný pro používání ve vodním prostředí a používá-li jednodušší analogový systém přenosu dat (5kHz), je možné měřit tep ve vodě. Používá-li sporttester pro přenos digitální systém  (2,4GHz), tepovou frekvenci ve vodě bohužel měřit nelze, protože vysílání o této frekvenci se ve vodním prostředí nešíří. Z tohoto mají některé modely schopnost používat duální příjem, na obou uvedených frekvencích.

ano
Typ hrudního pásu:
POLAR HYBRID (Duální)
Analogový 5 kHz :

Analogové vysílání a příjem (5kHz) je jednodušší, jsou jím vybaveny základní a běžné sporttestery z jednotlivých řad. Výhodou může být například možnost měření ve vodním prostředí, nevýhodou je kratší dosah signálu a nepatrně větší možnost rušení jinými zařízeními. 

ano
Digitální 2,4 GHz W.I.N.D.:

Digitální vysílání a příjem (2,4GHz) používají obecně vyšší modely z jednotlivých řad. Výhodou je větší dosah signálu až 15 metrů a menší náchylnost k rušení cizími zařízeními. Nevýhodou je nemožnost měření ve vodním prostředí, kde se uvedená frekvence nešíří.

ano
Bluetooth:

Vysílání a příjem probíhá na frekvenci 2,4GHz, v systému Bluetooth, protokol 2.0 a vyšší do 4.0 . Používají

jej vysílače (hrudní pásy) pro komunikaci se vybranými smartphony používající Android starší verze do 4.3, nebo Symbian. Výhodou je vysoký dosah signálu až 100 metrů a menší náchylnost k rušení cizími zařízeními. Nevýhodou je nemožnost měření ve vodním prostředí, kde se uvedená frekvence nešíří.

ne
Bluetooth SMART:

Vysílání a příjem probíhá na frekvenci 2,4 GHz, v systému Bluetooth SMART, označovaný také jako LTE protokol 4.0 . Používají jej vysílače (hrudní pásy) pro komunikaci se vybranými smartphony používající Android verzi 4.3 a vyšší, nebo vybraná zařízení iOS (Apple). Výhodou je vysoký dosah signálu a menší náchylnost k rušení cizími zařízeními. Nevýhodou je nemožnost měření ve vodním prostředí, kde se uvedená frekvence nešíří.

ne
Optimalizace zátěžových zón

Optimalizace zátěžových zón

V rámci krátké rozehřívací fáze dokáže funkce Zone Optimizer (Optimalizace zátěžových zón) upřesnit zátěžové zóny TF podle aktuálního stavu organismu pro danou osobu a daný okamžik. Máte tak naprostou jistotu, že budete vždy trénovat na nejpřesnější možné intenzitě zatížení!

 
Tréninkové programy

Tréninkové programy

Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

 
Běžecký index

Běžecký index

Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

 
Test kondice

Test kondice

Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

 
Energetický výdej

Energetický výdej

Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

 
Tréninková zátěž

Tréninková zátěž

Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

 

Ke stažení

Soubory ke stažení


Originální balení doávané v oficiální české distribuci obsahuje:


  • Polar RCX5 v černém odstínu
  • Hrudní pás WearLink Hybrid
  • Elastický popruh
  • DataLink - W.I.N.D. port do USB
  • Polar G5 - senzor GPS + držák + napájecí kabel (micro USB/USB)
  • český a anglický návod, záruční list vč. vin
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací