Košík
Zpět k výpisu

POLAR FT60 dámské

  • FT60F
  • 2 roky záruka
  • 3 900 Kč ( sleva 341 Kč)
    • fialová
  • skladem
  • 2 883 Kč
    3 489 Kč vč. DPH

Smart Coaching funkce

  • Vlastní Zóna
    Vlastní Zóna

    U většiny dospělých odpovídá zóna pro aerobní zatížení 65 až 85 % jejich maximální TF. Optimální limity se však mohou lišit den ode dne na základě řady vnitřních faktorů (přetrénovanost, nevyspalost, stres). Právě proto je tu funkce Vlastní Zóna, která během 5 minut rozcvičení stanoví na základě přesného rozboru variability TF nejaktuálnější aerobní zónu tepové frekvence pro příslušného jedince, den a hodinu.

  • Kondiční program STAR
    Kondiční program STAR

    Na základě aktuálního stavu Vaší kondice (viz Test kondice) vytvoří sporttester Polar kondiční program STAR, podle nějž můžete řídit svá zatížení. Program navrhne intenzitu i frekvenci cvičení potřebnou k dosažení stanovených cílů. Poté stanoví týdenní „tréninkové plány“, které každý týden kontroluje a doporučuje opatření pro další úspěšný chod programu.

  • Test kondice
    Test kondice

    Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

  • Energetický výdej
    Energetický výdej

    Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

  • Tréninková zátěž
    Tréninková zátěž

    Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

Sporttester Polar FT60 umožňuje oproti modelu FT 40 rozšířit spektrum aktivit i mimo fitcentrum díky spolehlivému měření rychlosti a vzdálenosti pomocí GPS senzoru G1 či nožního snímače S1. Navíc disponuje kondičním programem STAR pro snazší řízení tréninku a tréninkovým deníkem. Výhodou je také dvojnásobná kapacita paměti pro uložené záznamy (eviduje 100 posledních záznamů!!!)


Kondiční program STAR vyvinutý firmou POLAR představuje zcela unikátní nástroj pro trvalé zlepšování a udržování kondice. Přístroj Polar FT60 plánuje tréninkové jednotky na základě aktuálního stavu kondice (prezentovaného Vlastním Indexem), zda chcete snižovat tělesnou hmotnost, udržovat či maximalizovat kondici organismu. Sám přizpůsobí délku trvání aktivity intenzitě zatížení a rozvrhne tuto intenzitu do jednotlivých zón. Rozvržení si můžete dále sami měnit. Pak už stačí pouze cvičit podle naplánovaných tréninkových jednotek a přístroj automaticky upozorňuje, do jaké míry dokážete dodržovat naplánovaný trénink.

Grafické znázornění aktuálního tepu v konkrétní zóně, umožňuje nahlížet a tedy kontrolovat stav tepu. Jednotlivé zóny lze uzamknout, při vystoupení z dané zóny je možné nastavit i zvukovou signalizaci, která o daném stavu informuje bez nutnosti vizuální kontroly. Jednotlivé zóny je možné ručně nastavit, připadně je možné se spoléhnout na "test kondice", jenž vše upravuje podle aktuálního stavu měřené osoby.

Ukazatel zdroje energetického krytí, aktuálně informuje o tom v jaké zóně tepové frekvence se cvičící nachází. Zda je "zotavovací"   přechodu mezi zónou spalování tuků a zónou rozvoje kondice. Během měření zobrazuje oblast největšího výdeje energie (spalování tuků). 

Kódovaný přenos dat mezi hrudním pásem WearLink a samotným sporttesterem eliminuje rušení při větším počtu měřených jedinců

Snadné stanovení Vlastního Indexu kondice v podobě hodnoty VO2max pomocí testu kondice na základě hodnot variability TF v klidové poloze a zadaných údajů o věku, výšce, váze, pohlaví a úrovni pohybové aktivity.

Výpočet Energetického výdeje v kaloriích včetně procenta spálených tuků a dlouhodobé evidence.

Pohodlný a jednoduchý přenos dat do internetové aplikace pomocí kolébkového interface Flowlink (k dokoupení).

 

Technický popis Polar FT60 :

 

Funkce a typ vysílače:
    • měření tepu s přesností EKG pomocí bezdrátového přenosu dat mezi "vysílačem" a "hodinkami" (tento přenos kódovaný, což zajišťuje bezproblémové užívání i při skupinových sportech)
    • používá komfortní hrudní popruh Polar SOFT a vysílač POLAR H1 se snadno vyměnitelnou baterií
 
Funkce měření tepu:
    • aktuální tepová frekvence reálnou hodnotou, nebo jako % tepového maxima
    • vizuální signalizace ukazatele zdroje energetického krytí
    • průměrná a maximální TF tréninku (i dlouhodobě)
    • zóna TF (ručně limit nebo automaticky dle věku) se zvukovou a optickou výstrahou při jejím překročení
    • doba odcvičená v nastavené zóně
    • Bodování kondice po 10-ti minutách
    • test kondice=stanovení VO2max.
    • stanovení Vlastní zóny TF
    • kondiční program STAR (pro řízení tréninku)
 
Funkce hodinek:
    • Hodinky s aktuálním časem v režimu 12 nebo 24
    • stopky bez mezičasu
    • dvě časové pásma
    • Budík a upomínky
    • výzva k pohybové aktivitě (vizuální)
    • Datum a den v týdnu
 
Kalorimetrické funkce:
    • Okamžitá spotřeba kalorií během pohybu
    • po ukončení tréninku lze zobrazit podíl spáleného tuku na celkovém výdeji kalorií
    • vizuální signalizace ukazatele zdroje energetického krytí
    • Celková spotřeba a spotřeba energie za poslední trénink
    • Celková spotřeba energie za určité období (např. poslední měsíc)
 
Paměťové a záznamové funkce:
    • do paměti přístroje Polar FT60 lze uložit až 100 posledních záznamů obsahujících datum měření, délku cvičení, energetický výdej, odpovídající spotřeba tuků, doba v zóně spalování tuků a zóně rozvoje kondice, průměrná a maximální TF
    • zároveň přístroj disponuje týdeními a dlouhodobými počítadly celkového počtu zatížení, celkového energetického výdeje, celkovou dobou cvičení
 
Přenos dat z a do PC:
    • přenos záznamů do internetové aplikace k dalšímu vyhodnocení a programování parametrů přijímače přímo z PC pomocí kolébkového interface Flowlink (k dokoupení)
 
Vodotěsnost min. do:
    • vodotěsný pro plavání (označení "30m" dle normy ISO 2281)
 
Technický detail:
    • podsvícený display
    • ovládání v An, Ně, Fr, Šp, I, Por, Fin
 
Balení obsahuje:
    • Polar FT60F ve vybraném barevném provedení
    • Vysílač Polar H1
    • Elastický popruh SOFT
    • anglický návod
    • český návod a záruční list vč. VIN kódu
 
Záruční doba: 2 roky záruka

Doporučujeme dokoupit

POLAR S1 Nožní snímač

POLAR S1 Nožní snímač

nožní snímač rychlosti
POLAR G1 GPS

POLAR G1 GPS

senzor přenášející informace ze satelitní navigace GPS do vybraných modelů POLAR, umožňuje stažení trati do počítače a následné využití
POLAR FLOWLINK

POLAR FLOWLINK

komunikátor mezi sporttestry řady FT a PC
Trénink podle srdeční frekvence

Trénink podle srdeční frekvence

komplexní návod jak využít měření tepové frekvence k maximalizaci tréninkových výsledků, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další

Diskuze ke zboží POLAR FT60 dámské

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
(Váš email nebude nikde zveřejněn)

  • Radka
    11. 01. 2017
    Dobrý den. Ráda bych se informovala, zda s hodinkami POLAR FT60 bude fungovat hrudní pas H7 heart rate sensor? Děkuji za odpověď.
    • Polar
      12. 01. 2017
      Dobrý den, POLAR H7 je možné díky duálnímu vysílání použít pro sportestr POLAR FT60.
  • Bára
    26. 05. 2016
    Dobrý den,
    již rok mám od Vás zakoupené hodinky Polar FT60 a chtěla bych si k nim pořídit měřič rychlosti a vzdálenosti na použítí při běhu, chůzi či cyklo, ale stále se nemohu rozhodnout, zda si mám pořídit nožní snimáč S1 či pažní G1 GPS. Je v nich nějaký výrazný rozdíl, když pominu jejich místo nošení? Který z nich preferují Vaší zákazníci více?Předem děkuji za odpověď :-)
    • Polar
      26. 05. 2016
      Dobrý den, ke sportestru POLAR FT60 je možné použít pouze snímač na nohu POLAR S1 (obdoba krokoměru), nebo POLAR G1 (GPS). Bohužel Polar G1 se již delší dobu nevyrábí, není dostupný možná více než 1/2 roku. Analogové cyklosnímače (5kHz) není možné kombinovat s FT60. V podstatě můžete pořídit pouze snímač na běh a chůzi POLAR S1, ten je běžně skladem.
  • Věra
    03. 01. 2016
    Dobrý den, hodinky neustále vyhledávají signál GPS, prosím o radu, zda bych měla něco pozměnit v nastavení, nebo vyhledat servis. Děkuji
    • Polar
      04. 01. 2016
      Dobrý den, z dotazu není zřejmé zda byla v minulosti kombinace obou zařízení funkční. V případě přetrvávajících problémů je nutné se obrátit na servis značky POLAR. Pokud je výrobek zakoupen v autorizované prodejně, je nutné reklamovat zboží přímo tam. Následně je předán konkrétnímu servisu. Neautorizovaní prodejci řeší reklamace porůznu ....
  • Marek
    12. 08. 2015
    Dobrý den. U bíle verze je na prodej ten s nápisem Polar nahoře nebo na boku? Děkuji.
    • Polar
      12. 08. 2015
      Dobrý den, u bílé verze je nápis POLAR na horní straně sporttesteru. Příjemný den.
  • Petrlová
    06. 08. 2015
    Dobrý den, dočetla jsem se, že je možné používat na plavání. Jedná se pouze o hodinky, nebo je možné i hrudní pás pro měření TF?
    Děkuji
    • Polar
      06. 08. 2015
      Dobrý den, Polar FT60 používá pro přenos mezi hrudním pásem s vysílačem a sportestrem (hodinky) frekvenci 5kHz, tato se šíří i ve vodním prostředí. Polar FT60 a vysílač Polar H1, který je jeho součástí, jsou vodotěsné a lze je používat i pro měření tepové frekvence při plavání.
  • Lucka
    05. 05. 2015
    Mohou tyto hodinky používat dvě osoby, tak aby tam měl každý uložené své nastavení?
    • Polar
      05. 05. 2015
      Dobrý den, bohužel tuto možnost nenabízí žádný sportestr, každý model je nejprve nutné nastavit (věk, váha, výška, pohlaví, ....), tyto údaje jsou podstatné pro případné testy, výpočty a nastavení. Vstupní údaje je pochopitelně možné změnit, tím se však znehodnocují veškerá uložená data, resp. jejich historie.
  • Lux Jana
    06. 01. 2014
    Dobrý den...přemýším o koupi toho to výrobku...jen by mě zajímalo zda ho mohu využívat i při plavání ve slané bazénové vodě...děkuji
    • Polar
      06. 01. 2014
      Dobrý den, Polar FT60 je vodotěsný (30m), podle ISO2281 tedy vhodný pro běžné plavání nikoliv však pro potápění. Slaná voda není překážkou.
  • Ingrid
    13. 05. 2013
    Zkusím vyměnit baterii, hodinky s popruhem používám rok, naběhám okolo 100 - 200 km měsíčně, až ted mě začaly špatně měřit tep. Děkuji moc za odpověï, s FT 60 jsem maximálně spokojena i s GPS.
    • Polar
      13. 05. 2013
      Dobrý den, obávám se že výměnou baterie se situace nezlepší, pokud vám sám sporttestr neindikuje slabou baterii. Pokud jsou hodnoty tf podezřele vysoké, bude patrně vada na popruhu (elektrody), jejich životnost je cca. 1 - 1,5 roku při správné údržbě. Výsílač zůstane v pořádku, výměnit je nutné pouze popruh. Nově je na trhu vylepšený s ochranou elektrod, životnost by tedy měla být výrazně vyšší. https://www.polar-eshop.cz/3115-polar-soft
  • In
    11. 05. 2013
    Dobrý den, má polar FT 60 a špatně mi měří tep, v klidu mi ukazuje 56 ale skutečně si změřím 78. V případě, že běžím, tak nepřekročím 100 tep/min. Používám jej rok, ale až nyní společně s GPS. Je špatná baterie nebo chyba přijímač-vysílač :)?
    • Polar
      11. 05. 2013
      Dobrý den, bohužel nevíme jak dlouho a často sportestr respektive hrudní pás používáte, chybné hodnoty jsou většinou spojeny se samotným popruhem. Elektrody jsou náchylné ke korozi a mají omezenou životnost (i při správné údržbě cca. 1-1,5 roku), baterie může být dalším důvodem. Pokud se chybné hodnoty tf začaly projevovat až v průběhu času bude chyba patrně někde v popruhu.
  • mary17
    11. 03. 2013
    Dobry den, je mozne resetovat nastavene hodinky do stavu z vyroby? Dakujem.
    • Polar
      11. 03. 2013
      Dobrý den, sporttestr Polar FT40 lze resetovat v servisním režimu, bohužel přesný postup neznáme, jedná se o kombinaci současného zmáčknutí několika tlačítek.
  • Marta
    04. 03. 2013
    Dobry den, dekuji za predchozi odpoved, bohuzel z ni nevypynulo, jake je pro me optimalni reseni, abych soucasne mohla diky hrudnimu pasu vyuzit funkci CTR3 a soucasne využila funkci FT60 ci FT40?
    Predem diky za doplneni informaci.
    • Polar
      04. 03. 2013
      Dobrý den, řešení není žádné, hrudní snímač sporttestru Polar FT40 nebo FT60 nelze současně využívat i s trenažérem, protože se k němu používá zcela jiný snímač. Oba snímače sice používají shodnou frekvenci 5kHz, současné trenažéry však nejsou schopny správně zpracovat údaje z kódovaných snímačů. Kódovaný snímač používají všechny sporttestry z důvodu, aby se například nerušili s jinými sportovci používající stejná nebo obdobná zařízení.
  • Marta
    03. 03. 2013
    Dobry den, mohu ft60 spolecne s hrudnim pasem pouzit a paralelne synchronizovat s crosstrainerem Kettler CTR3?
    • Polar
      03. 03. 2013
      Dobrý den, bohužel Polar FT60 používá kódovaný přenos, na rozdíl od hrudních snímačů určených právě pro trenažéry. Ke spárování obou zařízení sice dojde, ale hodnoty, které bude ukazovat display počítače budou patrně zkreslené.
  • Denni
    12. 12. 2012
    Tento sporttester používám každodenně více než rok a půl a stále spokojenost, jediná nevýhoda je, že hrudní pás vydrží necelý rok a pak je nutno koupit nový. Měla bych dotaz, zda tento sporttester funguje i v bazénu? Zkoušela jsem to jednou a bohužel bezúspěšně.
    • Polar
      12. 12. 2012
      Dobrý den, většina sporttesterů zn. Polar používá přenosovou frekvenci 5kHz ta se šíří ve vodním prostředí, Polar FT60 tedy funguje a měří TF ve vodě. "Vyšší" modely používají digitální přenos 2,4GHz, tyto ve vodě nefungují. Hrudní pás WearLink+ má skutečně slabinu v omezené životnosti, konkrétně se jedná o snímací elektrody, které podléhají korozi, WearLink již byl nahrazen typem Polar H1, oba modely však mají zaměnitelné jak vysílače tak i obvodové pásy. Samostatně prodávané obvodové pásy nového typu mají název "soft", elektrody mají pogumované a životnost je tedy vyšší.
  • Jitka F
    12. 04. 2012
    Tyto "polarky" využívám již skoro rok a upřímně doporučuji. Inteligentní nastavování programů (a už na hubnutí či na zvýšování výkonu), měření kondice atd...Prostě se musí vyzkoušet. Gps nevyužívám, tak by možná stačil i levnější model, ale tyto mají moc pěkný design :-)).
    • Polar
      12. 04. 2012
      Děkujeme za příspěvek.
Polar
Modelová řada:

Modely řady F a FT jsou určené převážně pro všeobecný trénink kondice a redukci tuku. Své uplatnění najdou na hodinách spinningu, aerobiku, ve fitcentru, při kondičním běhu či na rotopedu. Vyšší modely umožňují i komunikaci s GPS snímači, čímž měřené hodnoty doplníte o údaje rychlosti, absolvované vzdálenosti apod., včetně přenosu dat do PC a jejich následného zpracování.

Sporttestery POLAR RS a RC jsou určené pro veškeré sportovní aktivity, při kterých je požadováno nejen měření tepu, ale i analýza ostatních tréninkových hodnot jako je absolvovaná vzdálenost, dosažené mezičasy či rychlost na trati, včetně optimalizace tréninku pomocí speciálních testů. Vyšší modely komunikují už s nožními či cyklosnímači pro měření rychlosti, vzdálenosti, případně přímo s moduly GPS a mají už i plynulý záznam dat s možností jejich přenosu do PC, či nastavení hodinek z počítače.

Sporttestery POLAR CS jsou určené převážně pro cyklistiku a jsou tedy prioritně určené k montáži do držáku na řidítka kola. Hodinky této řady mají větší přehledné displeje, obsahují snímače na kolo a kromě hodnot běžných cyklocomputerů Vám nabídnou i informace o průbehu tepové frekvence, intenzitě tréninku včetně jeho optimalizace pomocí speciálních testů.

Komplety řady POLAR TEAM jsou určeny pro skupinové měření tepové frekvence při kolektivních sportech, cardiozónách fitcenter, či spinningových sálech. Možné je jak sledování dat online s aktuálním zobrazením např. na promítacím plátně, tak i offline záznam s následným stažením a vyhodnocením tréninkových dat.

F, FT, A - Fitness
Měřené hodnoty
Měření tepové frekv. s přesností EKG:

Snímání odezvev tepové frekvence pracuje na podobném principu jako EKG, srdeční sval myokard vytváří elektrickou aktivitu, jejiž signál se šíří poměrně snadno všemi směry do celého těla. Lze jej tak zachytit  prakticky na libovolném místě tělesného povrchu, k tomu slouží snímací elektrody na popruhu obepínající hrudník.

ano
Ruční nastavení zóny tepu:

Tato funkce umožňuje definovat cílovou oblast dle konkrétních požadavků pro účel tréninku. Cílovou oblast pro trénink můžete nastavit jako počet tepů za minutu (bpm) nebo jako % tepového maxima. U vybraných vyšších modelů lze navíc zadat hodnoty vypočítané z tepové rezervy (%HRR).

 

ano
Automatické nastavení zóny dle věku:

Trénink by měl být bezpečný a efektivní. Většina sporttesterů automaticky určí cílovou oblast tepové frekvence podle maximální tepové frekvence, která je závislá na vašem věku (220 mínus váš věk). Limity jsou určovány buď v tepech za minutu (bpm), nebo jako procento (%) tepového maxima. U vybraných vyšších modelů lze navíc zadat hodnoty vypočítané z tepové rezervy (%HRR).

ano
Hlídání zóny tepu se zvuk. alarmem:

Manuálně, automaticky nebo testem "Stanovení vlastní zóny" lze zvolit a stanovit jednu nebo více zón tepové frekvence pro danou tréninkovou jednotku. Přístroj poté hlídá, zda cvičení probíhá ve zvolené zóně intenzity zatížení a na její opuštění akusticky a vizuálně upozorňuje.

ano
Ukazatel zóny tepu:

Vybrané modely nabízejí v náhledu displeje grafické rozdělení jednotlivých zón,  rozhraní mezi jednotlivými zónami lze měnit ručně, automaticky podle věku u některých modelů pomocí testu (OwnZone). Při pohledu na displej je možné okamžitě vidět v jaké zóně se uživatel nachází. Jednotlivé zóny je možné zamknout, s případným zvukovým upozorněním vstupu do takové zóny.

ano
Aktuální denní čas:

Není-li sportester v aktivním používání, nebo ve spánkovém režimu, chová se jako běžné "hodinky". Na displeji je tak možné nastavit zobrazení aktuálního času. U většiny modelů lze sledovat čas i v průběhu záznamu, posunem šipkou a změnou zpobrazení hodnot na displeji, u některých typů pomocí funkce Heart touch - přiblížením přijímače hodinek k hrudnímu pásu.

ano
Rychlost a vzdálenost:

Pomocí doplňkových snímačů rychlosti (cyklosnímače, nožní snímač, GPS čidla) lze zjistit a sledovat aktuální rychlost z níž je možné vyvodit hodnotu vzdálenosti. U vybraných sporttesterů lze s těmito pracovat šířeji. Můžete sledovat i aktuální tempo v minutách / kilometr. 

Měření vzdálenosti mů mýt několik podob. Training dist. zobrazuje vzdálenost v průběhu jedné tréninkové jednotky, Lap dist. zobrazuje vzdálenost od posledního mezičasu, Total dist. od posledního vynulování počítadla. Odometer načítá celkovou vzdálenost od prvního spuštění přístroje a nelze vynulovat.

ne
Energetický výdej kalorií:

Polar OwnCal vypočítává počet kilokalorií spotřebovaných během tréninku. Díky tomu můžete sledovat počet kilokalorií spotřebovaných během jednoho tréninku i celkový počet kilokalorií spotřebovaných během několika tréninkových cvičení. 

ano
Energetický výdej kalorií + % tuků:

Polar OwnCal vypočítává počet kilokalorií spotřebovaných během tréninku. Díky tomu můžete sledovat počet kilokalorií spotřebovaných během jednoho tréninku i celkový počet kilokalorií spotřebovaných během několika tréninkových cvičení. Tato funkce také odhaduje procento odbouraných tuků (fat% na displeji). Jedná se o počet kilokalorií spotřebovaných z tuku během tréninku, který je vyjádřen procentuální hodnotou vůči celkovému počtu spotřebovaných kilokalorií.

ano
Měření mezičasů:

Přístroj automaticky ukládá informace ve zvolených intervalech a to jak časových (např. po 4 min.) tak vzdálenosti (např. po 1 km).

ne
Stopky:

Funkce "stopky" znamená vlastní časomíru, spuštěním záznamu se spustí i stopky, záznam lze přerušit a opět spustit. 

ano
Výškoměr:

Měří nadmořskou výšku pomocí čidla citlivého na změny atmosférického tlaku. Zaznamenává a zobrazuje nadmořskou výšku, nastoupané a naklesané metry a sklon svahu v procentech či stupních. Mladší generace sporttesterů již využívají pro zjištění nadmořské výšky GPS jednotku, kdy každá souřadnice zná i svůj výškový bod.

ne
Teplota:

Součástí sporttesteru je senzor teploty.

ne
Záznam a komunikace
Interval. trénink dle času, vzdálenosti:

Interval mezičasů si lze přednastavit buď podle času nebo podle absolvované vzdálenosti. Tuto funkci ocení zejména ti, kdo plánují intervalový trénink.

ne
Paměť pro více tréninků:

Většina sporttesterů poskytuje možnosti většího počtu záznamů s vyjímkou základních typů v konkrétní modelové řadě. Každý záznam musí trvat déle než 1 minutu, aby se zaznamenal. Pokud je kapacita počtu tréninků plná, automaticky se odmaže nejstarší z nich.

ano
Pouze sumární údaj o tréninku :

Sumární údaj vykazují obvykle jednodušší sporttestery, které nejsou schopny zaznamenat měřené hodnoty např. TF v průběhu časové přímky. V rámci vyhodnocení uvádějí min./prům./max. tepovou frekvenci v rámci celého měření, dále potom čas a případně jiné hodnoty jako kalorický výdej apodobně. 

ano
Intervalové ukládání dat:

Jednotlivé hodnoty jako například tepovou frekvenci, rychlost apod. nezaznamená sporttestr pouze jako celek, ale vyvoří křivku v závislosti na čase. Některé modely mají jasně nastavený interval ukládání například po 5 vteřinách, u některých lze tento interval nastavit například po 1, 2, 5, 15, 60 vteřinách. Výsledkem je tedy podstatně přesnější přehled záznamu a to v samotném sportestru nebo v aplikaci v PC.

ne
R-R interval = záznam tep po tepu:

Při ukládání dat tep po tepu neboli při každém srdečním stahu získáte nejpodrobnější informace o absolvovaném zatížení. Představte si, že přístroj uloží data do paměti např. 160krát za minutu. Při následné analýze v softwaru Protrainer 5 pak můžeme pozorvat změny variability srdeční frekvence s přesností 1 milisekunda.

ne
Komunikace s GPS senzory:

Je schopnost sporttestru komunikovat s konkrétní externí GPS jednotkou a sledovat tak rychlost, vzdálenost případně další přidružené hodnoty.

ano
Integorvaný GPS senzor v hodinkách:

Integrovaná jednotka GPS v samotném sporttestru je komfortní záležitostí. Její využitelnost je v různorodých "venkovních" aktivitách. Vykazuje rychlost, vzdálenost a další přidružeé hodnoty. Samozřejmostí je možnost její deaktivace s ohledem na úsporu baterií.

ne
Komunikace s cyklosnímači:

Je schopnost sporttesteru přijímat bezdrátově údaje s externích vysílačů, těmi jsou Speed (rychlost), Cadence (frekvence šlapání) případně silový výkon. Kromě cyklomodelů mají tuto možnost některé typy z multifukční řady. Pro správný výběr je nutné sledovat frekvenční rozhraní 5kHz (analogové), 2,4GHz (W.I.N.D. - digitální).

ne
Komunikace se snímači na nohu:

Je schopnost sporttesteru bezdrátově přijímat data z externího snímače na nohu (obdoba krokoměru). Využítí je vhodné pro chůzi či běh, ale tam kde se předpokládá konstantní délka kroku, ta se musí před použítím ve sporttesteru definovat. Pro správný výběr je nutné sledovat frekvenční rozhraní 5kHz (analogové), 2,4GHz (W.I.N.D. - digitální).

ano
Nastavení sporttesteru z PC:

V internetové aplikaci nebo v nainstalovaném "továrním" softwaru v PC  je možné vytvořit například tréninkový plán, šablonu, limity či pozici v aktuální zóně apodobně. Tyto údaje je možno přenést do sporttestru a využít pro trénink. 

ne
Export dat na polarpersonaltrainer.cz:

PolarPersonalTrainer je internetová aplikace, kde je možné se zdarma zaregistrovat a kam je možné ukládat data ze sporttesteru. Aplikace umožňuje vést sportovní denník, pracovat s daty a vyhodnocením. Navíc zde naleznete potřebné poradenství jak vést trénink a spoustu užitečných rad.

ano
Export dat do POLAR Pro Trainer 5:

Polar ProTrainer5 je software dodávaný na CD-ROM. Jedná se o vysoce specializovaný program sloužící pro ukládání dat, jejich zprávu apod. Programem jsou vybaveny "top" modely Polar. Některé novější modely s tímto sofwarem komunikují omezeně.

ne
Přenos dat do PC Flowlink:

FlowLink je nejrozšířenější interface, pro komunikaci mezi sporttesterem a PC, je využíván většinou modelů užívající analogový přenos (5kHz). Pracuje ve vysokofrekvenčním zvukovém pásmu.

ano
Přenos dat do PC Datalink:

Datalink je interface určený pro většinu "mladších" sporttesterů zn. Polar. Využívá frekvenci 2,4GHz. Je ukončen USB konektorem. 

ne
Přenos dat do PC IrDA/USB:

IrDA je interface jednotka pro komunikaci vybraných sporttesterů s PC, pracuje na principu infračerveného záření, vkládá se USB vstupu.

USB redukční kabel na microUSB, je jediný typ přenosu, který není bezdrátový, používá se zároveň i jako nabíječka baterie. 

ne
Polar Flow mobilní aplikace :

Aplikace flow.polar.com ...lze sledovat a analyzovat výkony, možnost připojení ke komunitě.

Vhodné zatím pro V800, V650, Loop a Polar Beat

ne
Testy a funkce SMART Coaching
Ukazatel energetického krytí:

Tato velmi praktická funkce Vám napoví, kdy se hlavní efekt Vašeho cvičení mění ze spalování tuků na rozvoj kondice. Užitečný nástroj zejména pro regulaci hmotnosti při každém zatížení přesně najde a stanoví tuto hranici mezi 60% a 80% maximální TF.

ne
Optimalizace zátěžových zón:

V rámci krátké rozehřívací fáze dokáže funkce Zone Optimizer (Optimalizace zátěžových zón) upřesnit zátěžové zóny TF podle aktuálního stavu organismu pro danou osobu a daný okamžik. Máte tak naprostou jistotu, že budete vždy trénovat na nejpřesnější možné intenzitě zatížení!

ne
Vlastní Zóna:

U většiny dospělých odpovídá zóna pro aerobní zatížení 65 až 85 % jejich maximální TF. Optimální limity se však mohou lišit den ode dne na základě řady vnitřních faktorů (přetrénovanost, nevyspalost, stres). Právě proto je tu funkce Vlastní Zóna, která během 5 minut rozcvičení stanoví na základě přesného rozboru variability TF nejaktuálnější aerobní zónu tepové frekvence pro příslušného jedince, den a hodinu.

ano
Kondiční program STAR:

Na základě aktuálního stavu Vaší kondice (viz Test kondice) vytvoří sporttester Polar kondiční program STAR, podle nějž můžete řídit svá zatížení. Program navrhne intenzitu i frekvenci cvičení potřebnou k dosažení stanovených cílů. Poté stanoví týdenní „tréninkové plány“, které každý týden kontroluje a doporučuje opatření pro další úspěšný chod programu.

ano
Tréninkové programy:

Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

ne
Běžecký index:

Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

ne
BodyAge:

Polar BodyAge znamená revoluci v oblasti osobního tréninku. Každý, kdo používá systém BodyAge, získá podrobné hodnocení tělesného věku na základě aktuálních úrovní fyzické zdatnosti a osobní tréninkový program ke snížení biologického věku (pokud s ním nejste spokojeni).

ne
Test kondice:

Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

ano
Energetický výdej:

Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

ano
Kruhový trénink:

Kruhový trénink = dokonalý posilovací program, který na základě aktuálních hodnot TF doporučí adekvátní čas pro odpočinek mezi jednotlivými cviky a sériemi. Kruhový trénink pomáhá efektivně posilovat s neustálým ohledem na aktuální stav kondice. Posilovací program zařadí vždy mezi série posilovacích cviků adekvátně dlouhou fázi odpočinku, jejíž délku sporttester sám stanoví podle únavy organismu.

ne
Přínos tréninku:

Chcete vědět, jaký přínos měl dnešní trénink pro Vaši kondici a rozvoj? Dozvíte se to ihned po cvičení z rychlého přehledu přímo ve sporttesteru. Pro podrobnější zpětnou vazbu lze nahlédnout do tréninkového souboru ve sporttesteru nebo získat hlubší analýzu na www.polarpersonaltrainer.com.

ne
Test optimalizace:

Při trénování za účelem zvyšování výkonnosti může dojít k občasnému přetěžování (nadměrná délka zatížení, vyšší intenzita, příliš vysoký celkový objem zátěže atp.) Aby se zabránilo nežádoucímu stavu přetrénování, je potřeba každé přetížení kompenzovat adekvátní fází zotavení. Následkem nedostatečné regenerace může být namísto očekávaného nárůstu naopak pokles úrovně kondice (výkonnosti). Pomocí ortostatického testu optimalizace tréninkového procesu snadno zjistíte, jak optimální je průběh Vašeho zatěžování a zotavení.

ne
Tréninková zátěž:

Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

ano
Relaxační test:

Relaxační test snadno a rychle (do 5 minut) zjistí, do jaké míry se Váš organismus dokáže uvolnit po předchozí zátěži. Výsledek testu (tzv. Index uvolnění) zavisí na klidové tepové frekvenci a variabilitě hodnot TF (záznam TF v intervalech tep po tepu). Klidová tepová frekvence a její variabilita představují velmi přesné a vysoce individuální ukazatele při měření a hodnocení celkového uvolnění organismu.

ne
Technické vlastnosti
Displej:
Podsvícení displeje
voděodolný:

Voděodolný sporttestr není vhodný pro plaváná a potápění, odolný je pouze vůči potu, dešti a podobně.

ano
30m:

Norma ISO 8821 uvádí, že výrobek označený jako vodotěsný do 30m (3ATM) je vhodný pouze proti dešti, lehkému polití apod., nejsou vhodné pro plavání, praci ve vodě, práci ve vodě, rybaření, potápění, .... . Výrobce však není vázán danou normou, v případě zn. Polar jsou výrobky vodotěsné do 30m vhodné pro běžné plavání, s tím že není obecně doporučeno používat ve vodě tlačítka.

ano
50m:

Norma ISO 8821 uvádí, že výrobek označený jako vodotěsný do 50m (5ATM) je vhodný po běžné plavání, práci ve vodě, rybaření, ......nejsou však vhodné pro potápění atd. . Obecně není doporučeno používat ve vodě tlačítka.

ne
Měření i pod vodou:

Pokud je sporttester vodotěsný a vhodný pro používání ve vodním prostředí a používá-li jednodušší analogový systém přenosu dat (5kHz), je možné měřit tep ve vodě. Používá-li sporttester pro přenos digitální systém  (2,4GHz), tepovou frekvenci ve vodě bohužel měřit nelze, protože vysílání o této frekvenci se ve vodním prostředí nešíří. Z tohoto mají některé modely schopnost používat duální příjem, na obou uvedených frekvencích.

ano
Typ hrudního pásu:
POLAR H1 (Wearlink+)
Kódovaný přenos signálu:
Analogový 5 kHz
Vlastní Zóna

Vlastní Zóna

U většiny dospělých odpovídá zóna pro aerobní zatížení 65 až 85 % jejich maximální TF. Optimální limity se však mohou lišit den ode dne na základě řady vnitřních faktorů (přetrénovanost, nevyspalost, stres). Právě proto je tu funkce Vlastní Zóna, která během 5 minut rozcvičení stanoví na základě přesného rozboru variability TF nejaktuálnější aerobní zónu tepové frekvence pro příslušného jedince, den a hodinu.

 
Kondiční program STAR

Kondiční program STAR

Na základě aktuálního stavu Vaší kondice (viz Test kondice) vytvoří sporttester Polar kondiční program STAR, podle nějž můžete řídit svá zatížení. Program navrhne intenzitu i frekvenci cvičení potřebnou k dosažení stanovených cílů. Poté stanoví týdenní „tréninkové plány“, které každý týden kontroluje a doporučuje opatření pro další úspěšný chod programu.

 
Test kondice

Test kondice

Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

 
Energetický výdej

Energetický výdej

Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

 
Tréninková zátěž

Tréninková zátěž

Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

 

Ke stažení

Soubory ke stažení


Originální balení doávané v oficiální české distribuci obsahuje:


  • Polar FT60F ve vybraném barevném provedení
  • Vysílač Polar H1
  • Elastický popruh SOFT
  • anglický návod
  • český návod a záruční list vč. VIN kódu
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací